Älter werden
- Älter werden, Glückliches und erfülltes Leben, Heilung, Mentale Gesundheit, Selbstfürsorge, Selbstliebe, Über das Leben
„Ich bin ein schneller Schipper“ – das traurige Schicksal eines Schrebergärtners
Es ist nur ein paar Tage her, als ich ihn darauf angesprochen habe, wie viel Muttererde er sich letztes bestellt hat und wie anstrengend es war, alles auf seine Parzelle zu karren. Ja,…
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Erwachsen sein
Wie sich Lebensträume verändern Ist es nicht erstaunlich, wie Träume und insbesondere Lebensträume der Vergänglichkeit unterliegen. Du weisst es noch wie heute, es war Deine Traumwohnung und Dein Traumgarten. Es war genau das,…
- Älter werden, Gesellschaft, Glückliches und erfülltes Leben, Heilung, Lebenssäulen, Mentale Gesundheit, Partnerschaft, Familie, Freundschaft, Selbstfürsorge, Über das Leben
Sich einzureden, man kommt auch allein gut durchs Leben, ist ein Trugschluss
Wie viele von uns reden sich ein, ich komme schon klar. Ich bin stark und gehe meinen Weg. In jungen Jahren ist das durchaus umsetzbar. Ja, es kann sogar richtig cool sein. Frei…
- Älter werden, Angst, Ängste annehmen, Depression, Depression verstehen, Heilung, Mentale Gesundheit, Selbstliebe, Über das Leben
Der Reifungsprozess
Ostsee 2022. Die Möwen erinnern Dich an Deine Zeit in der Normandie. Zwei aufregende aber zugleich einsame Jahre hast du dort in Deinen Dreißigern verbracht. Spätestens seitdem weisst Du, man nimmt sich überall…
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Der Zyklus des Lebens
Nichts wird jemals so bleiben, wie es ist. Wenn wir über eines im Leben Gewissheit haben, dann darüber. Leben heißt Veränderung. Wir kommen auf die Welt, werden älter und irgendwann gehen wir wieder.…
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Geregelte Tagesstruktur und Routinen als Stütze in einer depressiven Phase
Was hilft, wenn man in einer depressiven Phase steckt oder der eigene Alltag gerade auf irgendeine Art schwer ist? Eine regelte Tagesstruktur und Routinen können eine gute Stütze sein, um in jedem Alltag…
