Selbstliebe
- Älter werden, Glückliches und erfülltes Leben, Heilung, Mentale Gesundheit, Selbstfürsorge, Selbstliebe, Über das Leben
„Ich bin ein schneller Schipper“ – das traurige Schicksal eines Schrebergärtners
Es ist nur ein paar Tage her, als ich ihn darauf angesprochen habe, wie viel Muttererde er sich letztes bestellt hat und wie anstrengend es war, alles auf seine Parzelle zu karren. Ja,…
- Angst, Flashbacks, Heilung, Inneres Kind, Mentale Gesundheit, Partnerschaft, Familie, Freundschaft, Posttraumatische Belastungsstörung, Selbstfürsorge, Selbstliebe
Es ist an sich ein Widerspruch
Es ist ein Widerspruch an sich, einen Menschen zu mögen, ihn aber trotzdem nicht im eigenen Leben haben zu wollen. Hier lohnt sich ein Blick zurück in Deine Vergangenheit. An wen erinnert Dich…
- Älter werden, Angst, Ängste annehmen, Depression, Depression verstehen, Heilung, Mentale Gesundheit, Selbstliebe, Über das Leben
Der Reifungsprozess
Ostsee 2022. Die Möwen erinnern Dich an Deine Zeit in der Normandie. Zwei aufregende aber zugleich einsame Jahre hast du dort in Deinen Dreißigern verbracht. Spätestens seitdem weisst Du, man nimmt sich überall…
- Liebe, Mentale Gesundheit, Partnerschaft, Familie, Freundschaft, Selbstfürsorge, Selbstliebe, Über das Leben
Gib es zu. Du liebst, es frei zu sein
Gib es zu. Du liebst, es frei zu sein. Lange hast du dir gewünscht, ihn zu finden. Ihn, mit dem Vieles passt. Du dachtest, dann ist alles anders. Du dachtest, Du bist dann…
- "Never give up" Kurztexte, Angst, Depression, Heilung, Mentale Gesundheit, Selbstfürsorge, Selbstliebe, Umgang mit der Angst
Keep going
Und dann ist sie wieder da.Die Hoffnung.Und auch die Zuversicht.Es hat alles seine Zeit und einen Grund, wann wer und warum in unser Leben kommt und wie lange er bleibt. Wie sagt man…
- "Never give up" Kurztexte, Angst, Ängste annehmen, Depression, Heilung, Mentale Gesundheit, Selbstfürsorge, Selbstliebe, Umgang mit Depression als Betroffener
Happy Valentines Day my dear
Happy Valentines Day my dear, Geh wieder raus in die Welt und glaube an Dich, so wie andere es auch tun.Sieh endlich den Menschen, den andere in Dir sehen.Vertraue auf Deine Fähigkeiten und…
- Angst, Depression, Depression verstehen, Heilung, Mentale Gesundheit, Selbstfürsorge, Selbstliebe, Umgang mit der Angst
Der Prozess sein inneres Kind kennenzulernen
Deine Heilung ist soweit voran geschritten, dass du für jemanden bereit warst, den du schon längst vergessen hast. Du hast es nicht nur vergessen. Nein, Du wusstest nicht einmal etwas von seiner Existenz,…
- Angst, Ängste annehmen, Ängste verstehen, Heilung, Liebe, Mentale Gesundheit, Partnerschaft, Familie, Freundschaft, Selbstfürsorge, Selbstliebe, Über das Leben, Umgang mit der Angst
Das Leben trotz meiner Angst leben
Früher konntest du schlecht damit umgehen, wenn du insbesondre fürs Wochenende nicht verabredet warst. Heute zuckst du schon zusammen, wenn dich nur jemand fragt, ob Ihr Euch nicht mal wieder treffen wollen. Natürlich…
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Gefühle wieder zulassen können
Es geht nicht darum, deine Gefühle unter Kontrolle zu bekommen, auch wenn das dein erster Impuls ist. Es geht darum, alle Gefühle zu lassen zu können, ohne dabei in Panik zu geraten. Gefühle…
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Du musst dich nicht entscheiden, wenn Du 1000 Träume hast.
Du musst dich nicht entscheiden, wenn Du 1000 Träume hast. Dieser Satz ist so simpel und doch dachte ich den Großteil meines Lebens, ich sollte diese eine „Sache“ finden, die mich fasziniert und…